6月8日晚，由共青团海南工商职业学院委员会主办，信息技术与人工智能学院承办的，养优大讲堂第187讲——“飞驰人生，在大学赛道重塑自我”主题讲座，在第一教学楼第二报告厅成功开展。本次讲座由通识教育学院文化基础教研室主任张秋霞老师主讲，300名同学到场聆听。

讲座中，张秋霞老师以“人生赛道”为切入点，结合大学生成长蜕变的真实案例，围绕自我认知、心态调整、目标规划与能力提升四个核心维度展开分享。她首先剖析了大学阶段常见的迷茫与内耗困境，引导同学们正视成长中的挑战，找准自身定位；随后结合自身教学经验，重点讲解了如何把握大学时光、锤炼意志品格，主动突破自我局限。张老师以丰富的案例、生动的语言，将专业知识与学生成长实际相结合，让同学们深刻理解到，大学不仅是知识学习的殿堂，更是自我重塑、能力提升的关键赛道。

本次讲座的举办，帮助同学们进一步明确了大学阶段的成长方向，有效缓解了成长焦虑，引导大家以更积极的心态、更清晰的规划奔赴成长前路。